Les lentilles sont des légumineuses riches en protéines végétales. Elles ont un effet rassasiantes. Consommées le soir elles...
Ingrédients : 85g de graines de chia 560g de lait au choix 300g de poires Cannelle Miel liquide...
Je vous délivre ici la recette de la purée/soupe qui plaira aux petits comme aux grands. Réalisée en...
Bien manger au quotidien est un véritable défi pour les personnes actives et notamment les parents de jeunes...
Riches en vitamines, en antioxydants, en fibres ou en oméga 3, ces aliments sains et bruts (et non...
Les graines de chia sont excellentes pour la santé. Zoom sur cette graine venue du Mexique. Qualifiée de...