Grâce à ce mix, vous avez dans votre placard de quoi préparer un petit déjeuner (pancakes), des goûters (crêpes, gaufres) ou des apéritifs (blinis). Une recette simple, certifiée sans gluten et proposée sans lactose.
Matières grasses (g) 5
dont acides gras saturés (g) 2,12
Glucides (g) 62,2
dont sucre (g) 3,5
Fibres alimentaires (g) 12,6
Protéines (g) 8,8
Sel (g) 0,3
Energie (Kcal) 354
farine de riz de Camargue
farine de manioc
farine de pois chiche Française
farine de coco
poudre à lever
psyllium
Pour 70 g de préparation :
– 100 ml de lait végétal (ou 160 ml de lait végétal pour une pâte à crêpes)
– 1 œuf d’Antoinette
Pour 25 blinis de 5 cm de diamètre, bien mélanger et faire cuire dans une poêle chaude.
Pour 4 pancakes, ajouter :
– des fruits secs ou
– 1/2 bananes et des pépites de chocolats ou
– du sucre selon votre goût
Bien mélanger et faire cuire dans une poêle huilée et chaude.
Livraison colissimo à domicile à partir de 3,5€ (0,99€ pour toute commande supérieure à 70€)
Livraison Collissimo Point relai à partir de 2€ (0,99€ pour toute commande supérieure à 70€)
Livraison Mondial Relay à partir de 4,90€
Poids
0.210 kg
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